Softball Tips tentang Kualitas Pemain Softball yang Baik

Pemain saya sering bertanya kepada saya apa kualitas pemain softball yang baik. Ada banyak dari mereka, sebenarnya, dan kualitas ini sering bergantung pada jenis permainan yang dibutuhkan tim. Untuk tim yang memiliki pertahanan lemah, mereka membutuhkan pitcher yang baik yang memiliki beragam pitches, atau penangkap dengan kecerdasan cepat.

Tetapi kami akan mencoba untuk menjadi umum sebanyak yang kami bisa di sini. Kami akan fokus pada kualitas inti yang harus dimiliki setiap pemain softball, dan terlepas dari posisi yang dimainkan pemain.

Biarkan saya menjalankannya dengan beberapa kiat softball untuk Anda:

Pemain softball yang baik membutuhkan kecepatan. Sebuah permainan khas dalam softball hanya berlangsung selama 5 detik atau kurang. Karena itulah pemain softball yang baik harus cepat agar bisa keluar dari kotak batter dengan cepat, mencuri pangkalan, atau melacak dan menangkap bola lalat.

Bagaimana cara membangun kecepatan dan kecepatan? Berlari cepat adalah cara terbaik untuk melakukan ini. Sprinting mengajarkan pemain untuk berlari dan berakselerasi dengan cepat.

Pemain softball yang baik harus gesit. Agility adalah kualitas yang memungkinkan pemain untuk berganti posisi dalam sekejap mata. Bola terbang bisa pergi ke mana saja, itulah sebabnya mengapa kelincahan adalah kualitas penting dalam pemain bertahan.

Ada banyak latihan khusus softball yang bertujuan untuk meningkatkan kelincahan Anda. Beberapa contoh termasuk:

Pemain softball yang bagus memiliki kekuatan. Kekuasaan adalah nama permainan dalam softball. Apakah Anda seorang pitcher atau adonan, kekuatan adalah sahabat Anda. Pitcher yang kuat melempar bola dengan kecepatan yang menyilaukan, yang menyebabkan batters kehilangan bola sepenuhnya. Sementara itu, adonan yang kuat membanting bola keluar lapangan, dan keluar dari jangkauan pemain bertahan.

Pelatihan ketahanan adalah cara terbaik untuk membangun kekuatan. Pastikan Anda tidak hanya melatih otot, tetapi latih otot-otot yang Anda butuhkan dalam softball. Itu termasuk otot di lengan, bahu, kaki, pergelangan tangan, serta otot inti Anda.

Pemain softball yang baik memiliki kecerdasan cepat. Dengan memainkan terjadi pada kecepatan yang menyilaukan, pemain yang tersisa dengan sedikit waktu untuk bereaksi terhadap situasi yang diletakkan di depan mereka. Itulah mengapa penting bagi pemain softball untuk memiliki kecerdasan cepat. Tim membutuhkan pemain dengan keterampilan membuat keputusan cepat, dan Anda tidak dapat berhasil dalam lingkaran softball elit tanpa itu.

Waktu reaksi dapat ditingkatkan dengan latihan seperti 'flash jari'. Dalam latihan ini, adonan diposisikan pada kotak, dengan pitcher di gundukan pitcher. Alih-alih melempar bola, pitcher berkedip satu atau beberapa jari. Oleh karena itu, adalah tugas dari adonan untuk menghitung berapa banyak jari yang dilemparkan pitcher.

Di sana Anda memilikinya. Saya baru saja berbagi dengan Anda beberapa hal penting tips softball tentang bagaimana pemain softball yang baik seharusnya. Perlu diingat bahwa untuk menjadi pemain softball yang baik, Anda perlu mengambil pendekatan total terhadap gim Anda. Anda tidak bisa hanya mengandalkan kekuatan untuk membawa Anda ke sana. Anda juga membutuhkan kualitas lain yang saya bagikan dengan Anda dalam kiat-kiat softball ini: kecerdasan cepat, kecepatan, dan ketangkasan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *