Softball Tips tentang Kualitas Pemain Softball yang Baik

Pemain saya sering bertanya kepada saya apa kualitas pemain softball yang baik. Ada banyak dari mereka, sebenarnya, dan kualitas ini sering bergantung pada jenis permainan yang dibutuhkan tim. Untuk tim yang memiliki pertahanan lemah, mereka membutuhkan pitcher yang baik yang memiliki beragam pitches, atau penangkap dengan kecerdasan cepat.

Tetapi kami akan mencoba untuk menjadi umum sebanyak yang kami bisa di sini. Kami akan fokus pada kualitas inti yang harus dimiliki setiap pemain softball, dan terlepas dari posisi yang dimainkan pemain.

Biarkan saya menjalankannya dengan beberapa kiat softball untuk Anda:

Pemain softball yang baik membutuhkan kecepatan. Sebuah permainan khas dalam softball hanya berlangsung selama 5 detik atau kurang. Karena itulah pemain softball yang baik harus cepat agar bisa keluar dari kotak batter dengan cepat, mencuri pangkalan, atau melacak dan menangkap bola lalat.

Bagaimana cara membangun kecepatan dan kecepatan? Berlari cepat adalah cara terbaik untuk melakukan ini. Sprinting mengajarkan pemain untuk berlari dan berakselerasi dengan cepat.

Pemain softball yang baik harus gesit. Agility adalah kualitas yang memungkinkan pemain untuk berganti posisi dalam sekejap mata. Bola terbang bisa pergi ke mana saja, itulah sebabnya mengapa kelincahan adalah kualitas penting dalam pemain bertahan.

Ada banyak latihan khusus softball yang bertujuan untuk meningkatkan kelincahan Anda. Beberapa contoh termasuk:

Pemain softball yang bagus memiliki kekuatan. Kekuasaan adalah nama permainan dalam softball. Apakah Anda seorang pitcher atau adonan, kekuatan adalah sahabat Anda. Pitcher yang kuat melempar bola dengan kecepatan yang menyilaukan, yang menyebabkan batters kehilangan bola sepenuhnya. Sementara itu, adonan yang kuat membanting bola keluar lapangan, dan keluar dari jangkauan pemain bertahan.

Pelatihan ketahanan adalah cara terbaik untuk membangun kekuatan. Pastikan Anda tidak hanya melatih otot, tetapi latih otot-otot yang Anda butuhkan dalam softball. Itu termasuk otot di lengan, bahu, kaki, pergelangan tangan, serta otot inti Anda.

Pemain softball yang baik memiliki kecerdasan cepat. Dengan memainkan terjadi pada kecepatan yang menyilaukan, pemain yang tersisa dengan sedikit waktu untuk bereaksi terhadap situasi yang diletakkan di depan mereka. Itulah mengapa penting bagi pemain softball untuk memiliki kecerdasan cepat. Tim membutuhkan pemain dengan keterampilan membuat keputusan cepat, dan Anda tidak dapat berhasil dalam lingkaran softball elit tanpa itu.

Waktu reaksi dapat ditingkatkan dengan latihan seperti 'flash jari'. Dalam latihan ini, adonan diposisikan pada kotak, dengan pitcher di gundukan pitcher. Alih-alih melempar bola, pitcher berkedip satu atau beberapa jari. Oleh karena itu, adalah tugas dari adonan untuk menghitung berapa banyak jari yang dilemparkan pitcher.

Di sana Anda memilikinya. Saya baru saja berbagi dengan Anda beberapa hal penting tips softball tentang bagaimana pemain softball yang baik seharusnya. Perlu diingat bahwa untuk menjadi pemain softball yang baik, Anda perlu mengambil pendekatan total terhadap gim Anda. Anda tidak bisa hanya mengandalkan kekuatan untuk membawa Anda ke sana. Anda juga membutuhkan kualitas lain yang saya bagikan dengan Anda dalam kiat-kiat softball ini: kecerdasan cepat, kecepatan, dan ketangkasan.

Tips Pelatihan Softball – Cara Memotivasi Pemain Anda Lebih Baik

Memotivasi pemain Anda adalah salah satu tugas paling mendasar Anda sebagai pelatih softball. Tetapi sedih untuk mengatakan, itu juga salah satu hal yang paling sulit untuk dikuasai dalam game ini. Tidak mudah untuk mengatakan kepada para pemain untuk tampil lebih baik, memiliki sikap positif terhadap permainan, atau memberitahu mereka untuk berhubungan baik dengan rekan tim mereka.

Anda tidak membangun keterampilan motivasi Anda dalam semalam. Anda membutuhkan semua pengalaman yang dapat Anda lakukan untuk melakukan ini dengan baik. Namun jangan khawatir, karena saya akan menunjukkan kepada Anda beberapa konsep motivasi yang paling dasar melalui tips pembinaan softball yang saya miliki untuk Anda.

Biarkan Motivasi Mulai Dari Dalam

Banyak pemain memiliki piala dan kejayaan sebagai motivasi mereka untuk memenangkan pertandingan. Namun, motivator ini – kadang-kadang disebut motivator eksternal – meskipun bagus, lemah dan tidak mendorong pemain cukup baik untuk menjadi pemain yang lebih baik. Motivasi semacam ini berkurang ketika pemain Anda gagal untuk mengklaim hadiah, atau bahkan setelah memenangkannya.

Apa yang harus Anda lakukan, kemudian, adalah memasangkan ini dengan motivasi yang berasal dari dalam pemain Anda. Anda akan mendapatkan banyak motivasi jenis ini dari pemain yang benar-benar menyukai permainan. Biarkan mereka berbagi antusiasme mereka dengan pemain lain Anda, dan akhirnya akan menular ke mereka.

Kenali Pemain Anda Lebih Baik

Motivasi bukanlah jalan satu arah. Motivasi adalah bentuk komunikasi, dan dengan demikian, Anda harus belajar untuk mendengarkan sebanyak yang Anda tahu cara berbicara dengan pemain Anda. Kenapa kamu melakukan ini? Itu karena hanya ketika Anda mulai mendengarkan pemain Anda, Anda akan tahu bagaimana memotivasi mereka dengan baik. Saatnya Anda akan tahu tombol mana yang harus didorong untuk mengaktifkannya.

Misalnya, Anda memiliki pemain yang sangat tidak termotivasi. Pemain ini sering melewatkan latihan, dan sepertinya tidak menikmati waktu bermain yang Anda berikan kepadanya. Dan dia tidak mengeluh ketika kamu tidak membiarkan dia bermain, juga.

Untuk mengatasi masalah motivasi ini, Anda harus berbicara dengan pemain mengapa dia bertindak seperti itu. Anda mungkin merasa terkejut mengetahui bahwa dia tidak suka bermain softball di tempat pertama! Percayalah, itu terjadi. Dan semakin cepat Anda mengetahui hal ini, semakin baik. Dengan begitu, Anda bisa mencegah gesekan dari membangun dan tetap berpisah sebagai teman. Dan lebih dari itu, Anda dapat segera menemukan pengganti untuk pemain itu, jika memungkinkan.

Berteriak Tidak Memotivasi Pemain

Kembali pada hari itu, pelatih banyak seperti sersan pelatih. Mereka selalu meneriaki Anda, dan menghina Anda setiap kali Anda melakukan kesalahan. Tapi semuanya telah berubah. Berteriak tidak berfungsi lagi. Itu bisa bekerja selama beberapa minggu pertama pelatihan, tetapi efektivitasnya akan hilang akhirnya.

Yang harus Anda lakukan adalah berbicara dengan mereka sebagai orang normal. Sekali lagi, motivasi adalah tentang komunikasi yang baik, dan Anda tidak memupuknya dengan menghina dan meneriaki para pemain Anda.

Secara keseluruhan, ini pembinaan softball tips tentang motivasi adalah tentang berhubungan baik dengan para pemain Anda. Mengikuti kiat-kiat ini akan mempermudah Anda untuk mengetahui apa yang menyebabkan kurangnya motivasi dan mengatasi akar masalah.